Очень крутая, сильная медитационная практика
РЕЖИССЁР
Что такое медитационная практика?
Медитационная практика дает возможность человеку проникнуть в более глубокие области сознания, познать себя и окружающую реальность.
Это разговор с собой!
Мы ведь так редко это делаем в обычной жизни.
!ВАЖНО: во время медитационной практики нужно уединиться. Ничто и никто не должны вас отвлекать, медитация проходит сидя или лежа, в максимально удобной для вас позе.
Присутствуйте в моменте здесь и сейчас, отпустите все мысли.
Учитесь держать фокус внимания.
Ощущайте комфорт внутри.
Практика "РЕЖИССЁР" позволит вам ответить на глубинные вопросы:
✅откуда взялась эта проблема, почему у вас она возникла
✅что вам не хватает, какие ваши потребности закрывает этот блок
✅и самое главное: что вам нужно сделать, как поступить и что предпринять, чтобы освободить себя от этого негатива
Медитация открывает самую суть проблемы, будь то:
- неуверенность в себе
- низкая самооценка
- нерешительность
- беспокойство
- лишний вес
- тревога
- апатия
- печаль
- обида
- страх
- гнев
- И другие БЛОКИ